中国 • 肉料理

レンコンパールミートボール

蓮根とパールミートボールのレシピ、全9ステップ。蓮根をすりおろし、もち米を少なくとも1時間水に浸し、椎茸を刻み、生姜をみじん切りにする。

塩味
下準備—
調理—
人数—
レンコンパールミートボール
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    レンコンをすりつぶし、もち米を少なくとも1時間水に浸し、しいたけを刻み、生姜をみじん切りにする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    レンコンから水分を絞り出し、ひき肉とすべての調味料を加える。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    弾力が出るまで手でよく混ぜる。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    約55グラムのミートボールを取り、丸い形に成形する。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    水に浸しておいたもち米をざるで水切りし、肉団子をざるの上で転がしてもち米をまぶします。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ミートボールを約16作ります。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    蒸し器に2段に並べて入れます。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    水が沸騰したら、中強火で30分間蒸す。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    美味しいパールミートボールが完成しました。

    手順 9

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv