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中国 • 餃子・包み料理
牛肉とニンジンのパン
この牛肉とニンジンのまんじゅうのレシピは8ステップで構成されています。まず、牛ひき肉にみじん切りにしたネギと生姜、ごま油、塩、少量の醤油、白胡椒を混ぜ合わせます。次に、ニンジンを洗ってスライスし、軽く火が通るまで蒸し、冷ましてから細かく刻み、牛ひき肉に加えます。箸でよく混ぜ合わせれば、牛肉とニンジンの餡の完成です。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
牛ひき肉に、みじん切りにしたネギと生姜、ごま油、塩、少量の醤油、白胡椒を混ぜ合わせます。人参は洗って薄切りにし、軽く火が通るまで蒸し、冷ましてから細かく刻み、牛ひき肉に加えて箸でよく混ぜ合わせます。これで牛肉と人参の具材の完成です。

- 02
手順 2
小麦粉にイースト、ベーキングパウダー、少量の砂糖を加え、ぬるま湯(約40 ℃)と混ぜて生地を作る。ラップで覆い、室温で生地が2倍の大きさになるまで発酵させる。次に、少量の重曹水を加え、滑らかになるまでこねる。最後に、少量の小麦粉を加え、滑らかになるまでこねる。

- 03
手順 3
生地を数個の小さな塊に分け、麺棒を使って皮の形に伸ばします。

- 04
手順 4
牛肉とニンジンの具材をたっぷり包む

- 05
手順 5
それをパンに包む

- 06
手順 6
蒸し器のバスケットを冷水を入れた鍋に入れ、2つのトレイに分けて蓋をし、弱火で蒸気が出るまで蒸します。その後、火力を強火にして15分間蒸します。

- 07
手順 7
出来上がりました!いい香りがします!

- 08
手順 8
小豆粥と一緒に食べたら、きっと最高に美味しいでしょう。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv