中国 • 魚介料理

スパイシーフィッシュヘッド

刻んだ唐辛子を使った魚の頭の煮込みの作り方:全部で7ステップ。煮込んだ魚の頭を洗って脇に置いておきます。

辛い
下準備—
調理—
人数—
スパイシーフィッシュヘッド
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    大きな魚の頭を洗って脇に置いておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ネギと生姜をみじん切りにして、脇に置いておく。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    後で使用するために、刻んだ唐辛子を用意しておく。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンを中火で熱し、油を加え、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニク、刻んだ唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    エノキダケをさっと湯通しし、鍋の底に敷く。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    魚の頭を上に乗せ、その上に炒めた刻み唐辛子をのせ、強火で8分間蒸す。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    調理が終わったら、刻んだネギを散らし、ごま油を回しかけてからお召し上がりください。

    手順 7

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv