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中国 • スープ
トマトと豆腐のスープ
トマトと豆腐のスープのレシピ(写真付き)、全14ステップ。ネギとパクチーを刻み、ネギの白い部分と緑の部分を分けます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ネギとパクチーを刻み、ネギは白い部分と緑の部分を分けておく。

- 02
手順 2
トマトを沸騰したお湯でさっと湯通しし、皮をむきます。

- 03
手順 3
それからサイコロ状に切る。

- 04
手順 4
絹ごし豆腐をさいの目に切る。

- 05
手順 5
フライパンに少量の油を入れ、ネギの白い部分を加えて香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
次に、角切りにしたトマトを加える。

- 07
手順 7
トマトから水分が出て柔らかくなるまで炒める。

- 08
手順 8
別の鍋で水を沸騰させ、炒めたトマトを入れ、沸騰したら豆腐を加える。

- 09
手順 9
優しくかき混ぜてください。

- 10
手順 10
沸騰したら、水で溶いたコーンスターチを注ぎ入れる。スープにとろみがつくまでよくかき混ぜる。

- 11
手順 11
次に海藻を加えます。

- 12
手順 12
干しエビを加える。

- 13
手順 13
パクチーとネギを加える。

- 14
手順 14
塩を加えるだけ。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv