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中国 • 鶏・鴨料理
冬虫夏草の花と鶏むね肉のミックス
冬虫夏草の花と鶏むね肉のサラダのレシピ、全13ステップ。主な材料。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
主な材料。

- 02
手順 2
鶏むね肉を洗い、生姜、ネギ、黒胡椒、料理酒、適量の水を入れた鍋に入れる。

- 03
手順 3
強火で沸騰させ、泡をすくい取り、中火にして10 15ほど煮込む。

- 04
手順 4
冬虫夏草の花とキクラゲを洗い、パクチーを洗って刻み、唐辛子をみじん切りにする。

- 05
手順 5
調理済みの鶏むね肉を湯から取り出し、冷ますか、氷水に入れて冷ましてください。

- 06
手順 6
鍋で再び水を沸騰させる。

- 07
手順 7
お湯が沸騰したら、冬虫夏草の花を加えてください。

- 08
手順 8
約20秒間湯通ししてから取り出してください。

- 09
手順 9
キクラゲを加える。

- 10
手順 10
3 4ほど茹でてから取り出してください。

- 11
手順 11
冷ました鶏むね肉を細かく裂く。

- 12
手順 12
冷ました冬虫夏草の花とキクラゲを、キビ、薄口醤油、バルサミコ酢、砂糖、ラー油と一緒にボウルに入れる。

- 13
手順 13
よく混ぜ合わせ、軽く炒った白ごまを少々振りかける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv