中国 • 肉料理

ニンニクの芽と回鍋豚肉の炒め物

豚肉とニンニクの芽の炒め物の作り方: 10ステップ(写真付き)。材料を準備し、よく洗います。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ニンニクの芽と回鍋豚肉の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備し、よく洗ってください。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    材料を準備する:ニンニクの芽を小さく切り、ショウガの半分をみじん切りにし、残りの半分を薄切りにし、ネギの根を適当な大きさに切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    洗った肉を冷たい水を入れた鍋に入れ、刻んだネギと生姜のスライスを加えて沸騰させる。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    箸が簡単に刺さるようになるまで加熱し、火から下ろして冷ます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    調理済みの肉をスライスする

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    フライパンに油を熱し、薄切りにした肉を加えて、脂が少しカールするまで炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    肉を片側に寄せ、刻んだ唐辛子と生姜を加えて香りが立つまで炒め、その後ニンニクの芽を加えて一緒に炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    ニンニクの芽を肉と一緒に炒め、柔らかくなり、火が通るまで加熱する。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    塩と薄口醤油で味を調え、火を止めて皿に盛り付ける。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    もう一枚アップの写真です。すごくいい匂いがしますね!

    手順 10

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv