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中国 • 肉料理
キビ入り豚スペアリブの蒸し料理
キビ入り豚スペアリブの蒸し料理:手順ごとのレシピ(写真付き) 11ステップ まず、材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
原材料を準備する。

- 02
手順 2
キビを水に約2時間浸してください。浸しておくことが重要です。そうしないと、蒸したキビが柔らかく粘り気が出ません。

- 03
手順 3
カボチャを小さく切る

- 04
手順 4
ニンニクをみじん切りにする

- 05
手順 5
豚スペアリブをさっと湯通しする

- 06
手順 6
フライパンに油を少し入れ、発酵させた黒豆とみじん切りにしたニンニクを加えて、香りが立つまで炒める。

- 07
手順 7
下茹でした豚スペアリブを加えて炒める。適量の薄口醤油と塩を加え、全体に均一に火が通るまで炒める。

- 08
手順 8
キビを水に浸した後、余分な水を切ってフライパンに入れます。均一に炒めますが、水分を抜きすぎないように注意してください。炒めた後も適度な水分が残るように、少し水を残しておきましょう。

- 09
手順 9
カボチャをボウルに入れ、その上にキビと豚スペアリブを並べます。詰め込みすぎないように注意してください。

- 10
手順 10
蒸し器で50 ~ 60分蒸してください。蒸す時間が長いほど、風味が増して美味しくなります。

- 11
手順 11
仕上げる!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv