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中国 • 野菜・きのこ
卵で包んだタケノコ
卵で包んだタケノコのレシピ(全18ステップ)。タケノコの皮をむき、洗います。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
タケノコの皮をむいて洗う

- 02
手順 2
タケノコを半分に切り、小分けにする。

- 03
手順 3
鍋に水を入れ、強火で沸騰させる。

- 04
手順 4
水を沸騰させ、新鮮なタケノコをさっと湯通しする。

- 05
手順 5
タケノコを湯通しした後、水から取り出します。

- 06
手順 6
タケノコを取り出して冷ました。

- 07
手順 7
タケノコが冷めたら、細かく刻む。

- 08
手順 8
刻んだタケノコをボウルに入れる

- 09
手順 9
タケノコの中に卵を2入れる

- 10
手順 10
塩を加える

- 11
手順 11
薄口醤油を加える

- 12
手順 12
箸でよくかき混ぜる

- 13
手順 13
写真のように固まるまでかき混ぜてください。

- 14
手順 14
中華鍋に油を熱する

- 15
手順 15
卵とタケノコの混合物を注ぎ入れる

- 16
手順 16
弱火で煮詰めて固まるまで加熱する。

- 17
手順 17
目玉焼きとタケノコを適当な大きさに切る。

- 18
手順 18
お皿に盛り付け、刻んだネギを散らせば、出来上がりです。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv