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中国 • 魚介料理
金銀ニンニクイエロークロダイ
金銀ニンニク風味のイシモチのレシピ(写真と13手順付き)。イシモチの鱗、内臓、エラを取り除いてきれいにします。表面に数カ所切り込みを入れます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
イシモチの鱗、内臓、エラを取り除き、よく洗います。イシモチの表面に数カ所切り込みを入れます。

- 02
手順 2
小さじ一杯の塩をイシモチの表面と腹の内側に均等にすり込み、15分間冷蔵庫で冷やす。

- 03
手順 3
ネギを細切りにする。

- 04
手順 4
スライスした生姜

- 05
手順 5
みじん切りニンニク

- 06
手順 6
ネギを刻む。

- 07
手順 7
イシモチの表面に料理酒をスプーン一杯ほどかける。

- 08
手順 8
イシモチの底、腹、表面にネギとショウガをのせる。蒸し器の水が沸騰したらイシモチを入れ、8分間蒸し、その後3分間蒸らす。

- 09
手順 9
イシモチから余分な水を切り、ネギとショウガを取り除き、ニンニクの半分を加える。

- 10
手順 10
残りのニンニクの半分をフライパンに熱した油で香りが立ち、薄い黄色になるまで炒め、その混合物をイシモチの上にのせたニンニクにかける。

- 11
手順 11
適量の薄口醤油を回しかける

- 12
手順 12
刻んだネギを散らす

- 13
手順 13
ニンニク風味のイシモチはどちらも新鮮で香りが良い。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv