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中国 • 肉料理
ズッキーニとソーセージの炒め物
ズッキーニと中華ソーセージの炒め物の作り方:全12ステップ。ズッキーニを洗い、薄切りにして脇に置いておきます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ズッキーニを洗い、薄切りにして皿に置いておく。

- 02
手順 2
赤唐辛子を1本取り、洗って、ひし形にスライスし、皿の上に置いておく。

- 03
手順 3
少し辛めのソーセージを用意し、沸騰したお湯で15分間蒸します。

- 04
手順 4
蒸し上がったら取り出して薄切りにし、皿に盛り付けて後で使う。

- 05
手順 5
フライパンを熱し、油を加えて温めたら、ネギ、ショウガ、ニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
次にズッキーニを加えて炒めます。火の通りを早くするために、少量の熱湯を加えても良いでしょう。

- 07
手順 7
ズッキーニが柔らかくなったら、刻んだ赤ピーマンのスライスを加える。

- 08
手順 8
ソーセージも加えてください。

- 09
手順 9
赤ピーマン、ソーセージ、ズッキーニを一緒に炒めた後、風味を引き立てるために薄口醤油を少々加えます。

- 10
手順 10
均一に炒めたら、塩を少々加えます。塩を入れすぎないように!

- 11
手順 11
最後のステップは、全体を均一に炒めてから火を止めることです。

- 12
手順 12
ミン・ルイーのオリジナル作品 ~ズッキーニと塩漬け豚肉の炒め物~ 完成品

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv