中国 • 肉料理

豚肉と豆腐の炒め物

塩漬け豚肉と豆腐の炒め物の10を写真付きでご紹介します。すべての材料を洗います。塩漬け豚肉と豆腐を薄切りにし、ピーマンをさいの目に切り、にんにくの芽を短く切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚肉と豆腐の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    すべての材料を洗います。塩漬け豚肉と豆腐を薄切りにし、ピーマンを細かく切り、ニンニクの芽を小房に切ります。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    フライパンに油を入れ、最高温度の約70%まで熱したら、豆腐を加える。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    豆腐の片面が固まるまで揚げ、裏返して両面がきつね色になるまで揚げる。取り出して脇に置いておく。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに油が残っている場合は、追加する必要はありません。塩漬け肉を加えて、約10秒間炒めます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ピーマンを加えて、火が通るまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    発酵大豆ペーストをスプーン一杯加え、均一に炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ニンニクの芽を加えて、約10秒間炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    豆腐と塩を加え、適量の水を加えて約1分間炒める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    最後に、少量のチキンブイヨンを加え、全体を均一に炒めてから盛り付けてください。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    完成品の写真。

    手順 10

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv