中国 • 肉料理

干し豆腐と豚肉の炒め物

豚肉と乾燥豆腐の炒め物の作り方:全7ステップ。乾燥豆腐は味がよく染み込むように、コインくらいの厚さにスライスしてください。

塩味
下準備—
調理—
人数—
干し豆腐と豚肉の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    コインくらいの厚さにスライスした乾燥豆腐は、味をよりよく吸収する。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ピーマンを斜めに切ると、見た目が良くなります。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    生姜のスライス、みじん切りにしたニンニク、刻んだパクチーを用意する。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    中華鍋に油を熱し、生姜のスライスを加えて炒め、次に脂身の多い豚肉を加えて油が溶け出すまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    油が好みの濃度になったら、乾燥唐辛子を加えて炒めます。この時点で、油の温度が高すぎると唐辛子が焦げて乾燥し、味に影響するので、少量の水を加える必要があります。唐辛子が6割ほど火が通ったら、醤油に漬け込んだ赤身肉を加えて手早く炒めます。みじん切りにしたニンニクを加え、 10秒後にパクチーを加えます。10秒後には出来上がりです。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    赤身肉を炒める

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    完成!香ばしい豚肉と干し豆腐の炒め物です。

    手順 7

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv