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中国 • スープ
椎茸、干しエビ、豆腐の煮込み
椎茸、干しエビ、豆腐の煮込み:写真付きのステップ6ステップレシピ。豆腐を三角形に切り、豚ヒレ肉を薄切りにし、ニンジンをひし形に切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
豆腐は三角形に切り、豚ヒレ肉は薄切りにし、ニンジンはひし形に切る。

- 02
手順 2
魚醤、オイスターソース、シーフードソース、砂糖、濃口醤油を混ぜてソースを作る。

- 03
手順 3
フライパンを煙が出るまで熱し、弱火にして油を注ぎ、フライパン全体に油をなじませます。豆腐を1枚ずつフライパンに入れ、中弱火で焼きます。豆腐を動かさないでください。動かすと崩れてしまいます。豆腐の縁が少し茶色くなったら、フライパンを揺すって豆腐が滑りやすくなるまで動かし、ひっくり返して反対側も焼きます。両面がきつね色になるまで同じ手順を繰り返し、焼き上がったらフライパンから豆腐を取り出します。

- 04
手順 4
中華鍋に少量の油を熱し、みじん切りにした生姜とニンニクを加えて香りが出るまで炒める。次に、人参のスライス、椎茸、中華ソーセージ、干しエビ、薄切り肉を加えて香りが出るまで炒める。豆腐を加えて軽く炒める。最後にソースを注ぎ入れ、全体に均一に炒め合わせる。

- 05
手順 5
干しエビを戻した水と適量の水を加え、ソースにとろみがつくまで5分間煮込み、その後、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を回しかける。

- 06
手順 6
土鍋を熱し、底に玉ねぎを敷き詰め、豆腐を加えて蓋をし、 1分間加熱します。火から下ろし、刻んだネギとパクチーを加えます。香ばしい豆腐キャセロールの出来上がりです!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv