中国 • 肉料理

ひき肉ソースをかけたナスのソテー

ひき肉とソースを添えたナスのソテー:手順付きレシピ(全13ステップ)。まず、ナスを細切りにします。次に、フライパンに少量の油を入れ、ナスがきつね色になるまでソテーしてから、再び細切りにします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ひき肉ソースをかけたナスのソテー
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ナスを細切りにした後、フライパンに少量の油を加えてきつね色になるまで炒め、再び細切りにする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ナスを取り出して脇に置いておく。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    じゃがいもを細切りにし、フライパンに少量の油をひいて、きつね色になるまで揚げる。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    じゃがいもを取り出して脇に置いておく。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    中華鍋に油を熱し、四川山椒を香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ひき肉を加えて、全体に均一に炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    オイスターソース、塩、豆板醤を加えて、さらに炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    ネギと生姜を加えて、さらに炒める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    じゃがいもの細切りを加え、全体に均一に炒める。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    少量の水を加えて5分間煮込む。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    次に、ナスとニンニクのスライスを加えて炒める。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    材料全体に均一に味がなじんだら、盛り付けの準備が整います。

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    調理後に刻んだニラを散らせば、ひき肉入りのナス煮込みの出来上がりです!

    手順 13

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv