中国 • 麺類

乾燥緑豆入り蒸し麺

乾燥インゲン豆入り蒸し麺: 9レシピ(写真付き) 1. 乾燥インゲン豆を事前に30分水に浸し、切り分けます。 2. ネギ、ショウガ、ニンニク、乾燥唐辛子をみじん切りにします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
乾燥緑豆入り蒸し麺
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    あらかじめ30分ほど水に浸しておいた乾燥インゲン豆を、適当な大きさに切ります。ネギ、ショウガ、ニンニク、乾燥唐辛子をみじん切りにします。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    トマトの皮をむき、牛肉を一口大に切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    生麺を適当な大きさに切り、脇に置いておく。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    中華鍋を熱し、適量の油を加える。油が温まったら、牛肉、ネギ、生姜、ニンニク、乾燥唐辛子をこの順に加え、香りが立つまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    乾燥インゲンとトマトを加え、軽く炒める。塩、薄口醤油、四川山椒粉、うま味調味料で味を調え、全体が均一になるまで炒め続ける。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    適量の水を加え、強火で沸騰させる。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    切った麺を均等に上に広げる。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    蓋をして中火で15分間蒸します。火を止めてよくかき混ぜれば、出来上がりです。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    完成品

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv