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中国 • 麺類
乾燥緑豆入り蒸し麺
乾燥インゲン豆入り蒸し麺: 9レシピ(写真付き) 1. 乾燥インゲン豆を事前に30分水に浸し、切り分けます。 2. ネギ、ショウガ、ニンニク、乾燥唐辛子をみじん切りにします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
あらかじめ30分ほど水に浸しておいた乾燥インゲン豆を、適当な大きさに切ります。ネギ、ショウガ、ニンニク、乾燥唐辛子をみじん切りにします。

- 02
手順 2
トマトの皮をむき、牛肉を一口大に切る。

- 03
手順 3
生麺を適当な大きさに切り、脇に置いておく。

- 04
手順 4
中華鍋を熱し、適量の油を加える。油が温まったら、牛肉、ネギ、生姜、ニンニク、乾燥唐辛子をこの順に加え、香りが立つまで炒める。

- 05
手順 5
乾燥インゲンとトマトを加え、軽く炒める。塩、薄口醤油、四川山椒粉、うま味調味料で味を調え、全体が均一になるまで炒め続ける。

- 06
手順 6
適量の水を加え、強火で沸騰させる。

- 07
手順 7
切った麺を均等に上に広げる。

- 08
手順 8
蓋をして中火で15分間蒸します。火を止めてよくかき混ぜれば、出来上がりです。

- 09
手順 9
完成品

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv