中国 • 魚介料理

フナの煮込み

写真付きのフナの煮込みレシピ、全12ステップ。まず、フナの鱗を取り除きます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
フナの煮込み
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    まず、フナの鱗を取り除きます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    内臓とエラを取り除く

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フナの腹の中にある黒い膜を取り除く

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フナをきれいに洗い、脇に置いておく。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンに油を熱し、生姜とニンニクのスライスを加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    フナをフライパンで焼く。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ひっくり返して、引き続き揚げてください。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    薄口醤油と濃口醤油を適量加える

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    鍋の半分くらいの水を加え、魚を煮込み始める。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    ソースが少し煮詰まったら、味を見ながら砂糖を少々加える。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    ソースにとろみがつき、魚に旨味が染み込むまで弱火で煮込み続け、出来上がりです。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    煮込んだフナを皿に盛り付け、刻んだネギを散らし、完成した料理の写真を撮れば、美味しいフナの煮込み料理の出来上がりです!

    手順 12

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv