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中国 • スープ
大根入り豚足の煮込み
大根入り豚足の煮込み: 17ステップの詳しいレシピ。新鮮な豚の前足(スーパーで下処理とカット済みのもの)をボウルに入れ、冷水に3~4時間浸します。途中で水を交換してください。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
新鮮な豚の前脚(スーパーで下処理済み、カット済みのもの)を洗面器に入れ、冷水に3~4時間浸します。途中で一度水を交換してください。

- 02
手順 2
生姜をスライスする。

- 03
手順 3
水に浸した後、豚足をきれいに洗う。鍋に水、生姜のスライス3枚、料理酒を入れ、豚足をさっと湯通しする。

- 04
手順 4
湯通し時間は、火をつけてから火を止めるまで5分です。

- 05
手順 5
湯通しの過程で、表面に浮いてくる泡をすくい取ってください。

- 06
手順 6
それから流水でよくすすぎ、電気圧力鍋の内鍋に入れます。

- 07
手順 7
大根の皮をむいてください!

- 08
手順 8
ひし形にスライスする。薄すぎず、厚さ約1.5にする。

- 09
手順 9
圧力鍋に入れてください。

- 10
手順 10
残りの生姜スライスをすべて加える

- 11
手順 11
白米酢を10加える。

- 12
手順 12
水2杯分(約1リットル)を加える。

- 13
手順 13
つまり、材料を覆うのにちょうど良い量だ。

- 14
手順 14
次に腱ボタンを押し、スタートボタンを押してスープを作りましょう!

- 15
手順 15
クコの実を洗う。

- 16
手順 16
調理時間が終了し、ブザー音が鳴ったら、蓋を開けてクコの実と塩を加え、再び蓋を閉めて30分間保温してください。

- 17
手順 17
スープは器に盛り付けてお召し上がりいただけます。あっさりとしたスープは脂っこくなく、豚足は柔らかくて美味しいです!コラーゲンもたっぷり!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv