中国 • 魚介料理

豆瓊魚

この豆板魚のレシピは4ステップで構成されています。まず、魚をきれいに洗い、斜めに切り込みを入れ、両面がきつね色になるまでフライパンで焼きます。次に、ネギ、生姜、ニンニクを香りが立つまで炒め、豆板醤(発酵させたそら豆のペースト)を加えて香りが立つまで炒め、水を加えます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豆瓊魚
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    魚をきれいに洗い、斜めに切り込みを入れて、両面がきつね色になるまでフライパンで焼きます。ネギ、生姜、ニンニクを香りが立つまで炒め、発酵豆板醤を加えて香りが立つまで炒めます。水を加えます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    釣り

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    醤油、濃口醤油、塩、砂糖、十三香粉を加え、 20分間煮込む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    盛り付ける前に、千切りにしたニンジンやその他の調味料を振りかけてください。

    手順 4

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv