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中国 • 麺類
ほうれん草と春雨
ほうれん草と春雨のサラダのレシピ、全9ステップ。フライパンに少量の油を注ぎ、ピーナッツをボウル1杯分加え、弱火で炒めます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
鍋に少量の油を注ぎ、ピーナッツをボウル一杯分加え、弱火で炒める。

- 02
手順 2
炒めた後は、冷ましてから使用してください。

- 03
手順 3
鍋に水を沸騰させ、春雨を2つかみ加え、 5分間茹でたら、春雨を取り出して脇に置いておく。

- 04
手順 4
鍋に水を沸騰させ、ほうれん草を加えて1分間湯通しし、鍋から取り出す。

- 05
手順 5
ほうれん草を水で洗い、脇に置いておく。

- 06
手順 6
皿の底にほうれん草を敷き詰め、その周りにカリカリのピーナッツを輪状に並べ、中央に春雨を置きます。

- 07
手順 7
ソースを作る:みじん切りにしたニンニク、みじん切りにしたパクチー、ニンニクの芽、砂糖、塩、薄口醤油、酢、ごま油。よく混ぜ合わせる。

- 08
手順 8
冷めた料理にソースをかける。

- 09
手順 9
冷たいミックスベジタブルがたっぷり盛られた大皿ができました。酸味があってとてもさっぱりしていて、油っぽさを和らげてくれます。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv