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中国 • 肉料理
牛肉とニンジンの煮込み?
牛肉とニンジンの煮込み:写真付きのステップ8ステップレシピ。牛肉を一口大に切り、紹興酒でさっと茹でます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
牛肉を一口大に切り、紹興酒でさっと湯通しする。

- 02
手順 2
牛肉からアクを洗い流し、脇に置いておく。

- 03
手順 3
熱したフライパンに冷たい油をひき、牛肉を軽く焼き色がつくまで炒め、紹興酒、ニンニク、生姜のスライス、唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。

- 04
手順 4
辛味を引き出すために乾燥唐辛子を加える

- 05
手順 5
色付けに老干媽(ラオガンマ)のチリチキンと醤油を加える。

- 06
手順 6
肉が浸るくらいの水を加え、チキンブイヨンを加えて沸騰させ、その後電気圧力鍋に移して煮込む。

- 07
手順 7
鍋の底にニンジンを一口大に切り、その上に煮込んだ牛肉を注ぎ入れ、沸騰させたら弱火でとろみがつくまで煮込む。

- 08
手順 8
ソースにとろみがつくまで煮詰め、ニンニクの葉を散らせば出来上がりです!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv