中国 • 肉类菜
水晶肘花
水晶肘花图文做法,共 7 个步骤。猪前肘洗净,去毛,剔骨。
准备—
烹饪—
份数—

制作步骤
- 01
步骤 1
猪前肘洗净,去毛,剔骨。

- 02
步骤 2
将肉分成两份用棉线捆成圆柱体。

- 03
步骤 3
下锅焯水,去浮末,捞出洗净。

- 04
步骤 4
准备香料。

- 05
步骤 5
高压锅放清水没过猪肘,放入香料,加入葱姜蒜,酱油,料酒,盐,少许糖。将锅调至排骨档位炖煮。

- 06
步骤 6
猪肘取出晾至不烫手,拆线。趁热用保鲜膜裹紧,放入冰箱冷藏。

- 07
步骤 7
待肘花卷凉透,变硬。取出拆开保鲜膜切片摆盘,沾酱汁食用。

营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
来源: 用户提供的 xiangha.csv