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煎煮马头鱼

煎煮马头鱼图文做法,共 9 个步骤。马头鱼两条(1人量),去鱼鳞洗净,鱼两两面用盐腌制15-20分钟;蒜切碎,姜切丝,葱和香菜切段。

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
煎煮马头鱼
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    马头鱼两条(1人量),去鱼鳞洗净,鱼两两面用盐腌制15-20分钟;蒜切碎,姜切丝,葱和香菜切段。

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    下油后,将姜丝和蒜蓉放入锅中,煎至蒜粒有点金黄色。

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    将鱼放入锅中,小火慢煎,防止油溅出。

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    翻另一面煎一下,为保证鱼的鲜味,我只是将鱼两面稍微煎了一点点。

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    倒入半瓶盖的料酒去腥调味。

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    锅中加入适量水,放半匙盐。

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    盖上锅盖焖30秒。

    步骤 7
  8. 08

    步骤 8

    待汤汁变成奶白色,将备好的葱和香菜倒入锅中。

    步骤 8
  9. 09

    步骤 9

    翻炒收汁,起锅,煎煮马头鱼搞定啦!

    步骤 9

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv