中国 • 蔬菜菌菇

凉拌菜

凉拌菜图文做法,共 7 个步骤。菠菜摘洗干净,胡萝卜洗净切丝,锅中加水烧开,放入菠菜和胡萝卜丝焯软捞出

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
凉拌菜
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    菠菜摘洗干净,胡萝卜洗净切丝,锅中加水烧开,放入菠菜和胡萝卜丝焯软捞出

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    过凉水

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    用手攥干水份

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    紫甘蓝洗净切丝,苦菊洗净,香菜洗净切段,大蒜切沫

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    碗中放入蒜沫,糖,盐,生抽,醋,辣椒油,香油,调匀

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    所有菜放入大碗中,放入调好的料汁,拌匀

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    装盘撒少许熟芝麻即可

    步骤 7

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv