中国 • 肉类菜

福鼎肉片

福鼎肉片图文做法,共 12 个步骤。准备食材

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
福鼎肉片
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    准备食材

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    制作肉糜:瘦肉切小块,姜切条,倒入80g水

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    搅拌机打成细腻的肉糜。没有搅拌机可以手工用刀剁,但比较费时间

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    拌肉糜:瘦肉加入1瓷勺料酒、2茶匙盐、1茶匙糖、少许白胡椒粉拌3分钟。

    步骤 4
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    步骤 5

    加入1茶匙小苏打揉3分钟。

    步骤 5
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    步骤 6

    100g地瓜粉分3次加入,每次拌至粉完全吸收

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    准备调料:小碗中放入姜丝、葱花、醋、芝麻油、盐。还可以根据个人口味放辣椒、香菜、榨菜末、紫菜等

    步骤 7
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    步骤 8

    煮肉片:煮一锅水烧开,将肉糜放入饭勺,用勺子一点点刮取

    步骤 8
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    步骤 9

    每刮一次勺子在凉水中浸一下,可以防止黏连

    步骤 9
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    步骤 10

    200g瘦肉可以煮出这样一锅,约4碗的量

    步骤 10
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    步骤 11

    煮好的肉片盛入碗中,舀上煮肉片的清汤就完成啦

    步骤 11
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    步骤 12

    弹爽带着肉香,吃一口肉片再呷一口酸汤,浑身都冒着热乎~

    步骤 12

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv