中国 • 鱼虾海鲜

蒸平鱼

蒸平鱼图文做法,共 11 个步骤。准备好木耳、胡萝卜、葱姜蒜

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
蒸平鱼
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    准备好木耳、胡萝卜、葱姜蒜

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    将鱼收拾干净洗净,在身上划几刀

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    洗干净

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    把葱姜塞入肚子里

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    将塞好葱姜的鱼,放入铺有葱姜的容器,把鱼放入,淋上料酒、蒸鱼豉油、盐各少许,然后封上保鲜膜放入冰箱,味至少3个小时

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    鱼身体撒上玉米淀粉入锅煎半熟

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    两面煎成金黄,放入盘中

    步骤 7
  8. 08

    步骤 8

    锅内烧油,加入葱姜炒香再加入胡萝卜,然后加少许盐、料酒、蒸鱼豉油2大勺

    步骤 8
  9. 09

    步骤 9

    然后加入木耳和蒜片,炒至木耳软加入玉米淀粉收汁

    步骤 9
  10. 10

    步骤 10

    将盘中煎好的鱼淋入少许蒸鱼豉油,最后将炒好的木耳倒入鱼身上,开锅10-15钟即可

    步骤 10
  11. 11

    步骤 11

    配上一碗白米饭简直是太香啦!

    步骤 11

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

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