Płastuga gotowana na parze
Przepis na gotowaną na parze rybę płastugę ze zdjęciami, w sumie 11 kroków. Przygotuj grzyby leśne, marchewkę, szczypiorek, imbir i czosnek.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj grzyby mun, marchewkę, szczypiorek, imbir i czosnek.

- 02
Krok 2
Rybę należy oczyścić i umyć, a następnie naciąć ją kilka razy.

- 03
Krok 3
Umyć czysto

- 04
Krok 4
Napełnij żołądek szczypiorkiem i imbirem

- 05
Krok 5
Umieścić faszerowaną rybę z szczypiorkiem i imbirem w pojemniku wyłożonym szczypiorkiem i imbirem. Skropić odrobiną wina do gotowania, sosem sojowym z gotowanej ryby i solą. Przykryć folią spożywczą i wstawić do lodówki na co najmniej 3 godziny.

- 06
Krok 6
Posyp rybę mąką kukurydzianą i smaż, aż będzie w połowie ugotowana.

- 07
Krok 7
Smażyć z obu stron na złoty kolor, a następnie przełożyć na talerz.

- 08
Krok 8
Rozgrzej olej w woku, dodaj szczypiorek i imbir i smaż, aż aromat stanie się intensywny, następnie dodaj marchewkę, odrobinę soli, wino do gotowania i 2 łyżki gotowanego na parze sosu sojowego do ryb.

- 09
Krok 9
Następnie dodaj grzyby mun i plasterki czosnku, smaż, aż grzyby zmiękną, po czym dodaj mąkę kukurydzianą, aby zagęścić sos.

- 10
Krok 10
Skropić usmażoną rybę odrobiną gotowanego na parze sosu sojowego, a następnie polać ją smażonymi grzybami mun. Gotować na parze przez 10 15 od zagotowania wody.

- 11
Krok 11
Pyszne z miską białego ryżu!

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.