中国 • 肉类菜
梅菜扣肉
梅菜扣肉图文做法,共 23 个步骤。准备一块五花肉,并清洗干净。
准备—
烹饪—
份数—

制作步骤
- 01
步骤 1
准备一块五花肉,并清洗干净。

- 02
步骤 2
锅内倒入适量的清水,将五花肉放入锅内,中火加热40分钟左右。

- 03
步骤 3
将梅干菜浸泡一小时左右,然后反复清洗干净。

- 04
步骤 4
将梅干菜切碎。

- 05
步骤 5
将五花肉捞出后清洗干净。

- 06
步骤 6
然后在猪皮上涂抹上老抽酱油。

- 07
步骤 7
锅内倒入适量的食用油,中小火加热。

- 08
步骤 8
然后将猪肉放入锅内,猪皮一面朝下炸至。

- 09
步骤 9
将猪皮炸焦后取出。

- 10
步骤 10
然后将五花肉切成2毫米左右的薄片。

- 11
步骤 11
锅内倒入适量食用油。

- 12
步骤 12
倒入姜末和葱末,小火翻炒。

- 13
步骤 13
然后将梅干菜倒入锅内继续翻炒。

- 14
步骤 14
然后加入半匙盐,1匙老抽,一匙生抽,翻炒一分钟左右即可。

- 15
步骤 15
在碟子内倒入2匙老抽,1匙生抽,1匙蚝油,半匙盐,半匙糖,搅拌均匀。

- 16
步骤 16
然后将调好的酱汁均匀涂抹在每片五花肉的两面。

- 17
步骤 17
然后将五花肉放在碗内,猪皮一面朝下,依次码放均匀。

- 18
步骤 18
然后将炒好的梅干菜均匀的铺在五花肉上。

- 19
步骤 19
然后锅内倒入适量的水,将扣肉放在蒸笼上,大火加热40分钟,转小火继续再继续加热30分钟。

- 20
步骤 20
蒸好后将扣肉取出。

- 21
步骤 21
然后将碟子扣在碗上,将碗扣过来。

- 22
步骤 22
成品图

- 23
步骤 23
成品图

营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
来源: 用户提供的 xiangha.csv