中国 • 鱼虾海鲜
白灼鱿鱼
白灼鱿鱼图文做法,共 14 个步骤。鱿鱼去外层薄膜
准备—
烹饪—
份数—

制作步骤
- 01
步骤 1
鱿鱼去外层薄膜

- 02
步骤 2
鱿鱼去内脏后切段

- 03
步骤 3
姜切片

- 04
步骤 4
锅中热水放入姜片,倒入少许料酒

- 05
步骤 5
放入鱿鱼绰水2分钟捞出

- 06
步骤 6
蒜切末

- 07
步骤 7
拿一碗倒入蒜末,倒入少许油

- 08
步骤 8
倒入少许生抽

- 09
步骤 9
倒入少许陈醋后搅拌均匀

- 10
步骤 10
将酱汁倒入锅中

- 11
步骤 11
倒入少许清水煮沸

- 12
步骤 12
生菜叶在沸水中烫2秒后捞出装盘

- 13
步骤 13
将鱿鱼摆放在生菜叶上,配上小碗酱汁

- 14
步骤 14
白灼鱿鱼制作完成

营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
来源: 用户提供的 xiangha.csv