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手撕猪心图文做法，共 6 个步骤。猪心洗干净切开去血水
干炸小排图文做法，共 5 个步骤。排骨洗净加蚝油、十三香、盐、糖、海鲜酱油抓匀
果蔬鸡胸沙拉图文做法，共 10 个步骤。食材一览，澳柑因其口感酸甜汁水饱满，所以，这道沙拉选用了澳柑榨汁。
蒸水蛋图文做法，共 12 个步骤。鸡蛋一个（约44g）
1人份水蒸蛋图文做法，共 4 个步骤。鸡蛋打散兑温开水比例为1:1。可以放少许盐。因为我比较清淡所以没放
苹果桂圆大米粥图文做法，共 8 个步骤。成品图。
包饺子图文做法，共 6 个步骤。准备好所有食材
仙豆糕（紫薯椰蓉）图文做法，共 10 个步骤。紫薯(中指长度)3个打皮切片蒸熟，按压成泥，放入椰蓉，30g糖，加入牛奶(一点点加)，搅拌均匀
番茄鸡蛋面图文做法，共 10 个步骤。先备好材料
鸡蛋卧土豆丝图文做法，共 5 个步骤。锅放油8成热 放葱姜末 放大酱加少许料酒 爆香
无花果四神汤图文做法，共 5 个步骤。药材准备如下图。薏米炒一下再拿来煲汤，没那么寒冷。
胡萝卜苹果奶昔图文做法，共 6 个步骤。成品图。
米饭素炖菜图文做法，共 17 个步骤。准备食材，蔬菜洗净切块，葱姜蒜切丁，猪肉切丁
萝卜炖牛腩图文做法，共 8 个步骤。配齐调料，牛腩过水，生抽老抽耗油一起
家常冻豆腐块儿图文做法，共 9 个步骤。超市选购卤水豆腐，放在装过葡萄的塑料盒子里。
菠萝炒饭图文做法，共 11 个步骤。准备一个菠萝对半切开，这样可以做两份。
油炸花生图文做法，共 7 个步骤。准备适量的花生，装盘备用。
菠萝饭图文做法，共 14 个步骤。选择新鲜的菠萝，不要熟透那种，会特别甜，口感没有那么好的
香肠焖饭图文做法，共 6 个步骤。准备食材
双色椒炒猪肉图文做法，共 14 个步骤。食材(柿子椒)(猪肉)分别洗干净,猪肉切薄片,双色椒切条。
凉拌花生图文做法，共 9 个步骤。准备适量花生。
芒果青豆炒虾仁图文做法，共 10 个步骤。准备好食材。
蒜蓉小白菜图文做法，共 14 个步骤。准备好所有材料，小白菜洗干净备用，蒜切碎辣椒切碎备用
溜豆腐图文做法，共 12 个步骤。豆腐切片备用
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