Yeşil sarımsak filizleriyle sotelenmiş tofu
Sarımsak filiziyle sotelenmiş tofu nasıl yapılır: Toplam 10 adım. İlk olarak, tofuyu küçük küpler halinde kesin, soğuk su dolu bir tencereye koyun ve yaklaşık beş dakika kaynatın, ardından çıkarıp servis edin.
Hazırlanışı
- 01
Adım 1
Öncelikle tofuyu küçük küpler halinde kesin, soğuk su dolu bir tencereye koyun ve yaklaşık beş dakika kaynatın, ardından sudan çıkarın.
- 02
Adım 2
Bir miktar sarımsak filizi hazırlayın, iyice yıkayın ve suyunu süzün.
- 03
Adım 3
Resimde gösterildiği gibi küçük parçalara kesin.
- 04
Adım 4
Tavaya biraz sıvı yağ ekleyin ve önce sap kısmını soteleyin.
- 05
Adım 5
Sebzeler yumuşayana kadar kavurduktan sonra, tofu ekleyin ve kısık ateşte pişirin.
- 06
Adım 6
Et yumuşadıktan sonra tofuyu ekleyin ve birlikte kavurun.
- 07
Adım 7
Ardından kalan yapraklı kısımları da ekleyip kavurun.
- 08
Adım 8
Sebzeler yumuşayınca biraz tuz ekleyin ve eşit şekilde kavurun.
- 09
Adım 9
Acı seviyorsanız, doğranmış acı biber ekleyebilirsiniz (acı sevmiyorsanız bu adımı atlayabilirsiniz). Eşit şekilde kavurun, ardından ocağı kapatın.
- 10
Adım 10
Sarımsak filizleriyle sotelenmiş tofu - bitmiş ürün~
Besin değerleri
Bu tarifin besin değerleri henüz hesaplanmadı.