Gebratener Tofu mit grünen Knoblauchsprossen
So bereiten Sie gebratenen Tofu mit Knoblauchsprossen zu: Insgesamt 10 Schritte. Zuerst den Tofu in kleine Würfel schneiden, in einen Topf mit kaltem Wasser geben und etwa fünf Minuten kochen lassen, dann herausnehmen und servieren.

Zubereitung
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Schritt 1
Zuerst den Tofu in kleine Würfel schneiden, diese in einen Topf mit kaltem Wasser geben und etwa fünf Minuten kochen lassen, dann herausnehmen.

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Schritt 2
Bereiten Sie eine Portion Knoblauchsprossen vor, waschen Sie diese gründlich und lassen Sie sie abtropfen.

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Schritt 3
Wie im Bild gezeigt, in kleine Stücke schneiden.

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Schritt 4
Etwas Speiseöl in die Pfanne geben und zuerst den Stiel anbraten.

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Schritt 5
Nachdem der Tofu unter Rühren weichgebraten wurde, diesen hinzufügen und bei schwacher Hitze köcheln lassen.

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Schritt 6
Sobald das Fleisch weich ist, den Tofu dazugeben und alles zusammen anbraten.

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Schritt 7
Anschließend die restlichen Blattteile hinzufügen und unter Rühren anbraten.

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Schritt 8
Sobald das Gemüse weich ist, etwas Salz hinzufügen und gleichmäßig anbraten.

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Schritt 9
Wer es gerne scharf mag, kann gehackte Chilischoten hinzufügen (dieser Schritt kann übersprungen werden, wenn man es nicht scharf mag). Alles gleichmäßig anbraten und anschließend den Herd ausschalten.

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Schritt 10
Gebratener Tofu mit Knoblauchsprossen – fertiges Produkt~

Nährwerte
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