Brokoli sote
Resimli, toplam 8 adımda hazırlanmış brokoli sote tarifi. Brokoli, havuç ve sarımsağı hazırlayın. Brokoliyi iyice yıkayın ve küçük parçalara ayırın.
Hazırlanışı
- 01
Adım 1
Brokoliyi, havucu ve sarımsağı hazırlayın. Brokoliyi iyice yıkayın ve küçük parçalara ayırın.
- 02
Adım 2
Yaklaşık bir dakika kaynar suda haşlayın, sonra çıkarın.
- 03
Adım 3
Sarımsağı ince ince doğrayın ve havucu dilimleyin.
- 04
Adım 4
Bir wok tavasında yağı ısıtın, ardından sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar soteleyin.
- 05
Adım 5
Havuç dilimlerini ekleyin ve soteleyin.
- 06
Adım 6
Karotenin tamamen açığa çıkması için brokoli ekleyin ve soteleyin.
- 07
Adım 7
Tuz ve birkaç damla Maggi baharatı ekleyin, eşit şekilde kavurun ve işte hazır! Sağlıklı ve lezzetli sarımsaklı brokoli ve havuç sote yemeğiniz hazır!
- 08
Adım 8
Bitmiş ürünün fotoğrafı.
Besin değerleri
Bu tarifin besin değerleri henüz hesaplanmadı.