Buharda pişirilmiş kişniş
Buharda Pişirilmiş Kişniş Tarifi (resimli, 13 adım). (Little Vegetable Garden'dan)

Hazırlanışı
- 01
Adım 1
küçük sebze bahçesi

- 02
Adım 2
Kökleri ve sararmış yaprakları temizleyin, yıkayın ve suyunu süzün.

- 03
Adım 3
Bölümlere ayırın

- 04
Adım 4
Kişnişleri bir kaba koyun, iki yemek kaşığı sıvı yağ ekleyin, iyice karıştırın ve nemini hapsedin.

- 05
Adım 5
Üzerine mısır unu serpin.

- 06
Adım 6
İyice karıştırın

- 07
Adım 7
Üzerine bir avuç daha un serpin.

- 08
Adım 8
Unun kişnişleri eşit şekilde kaplaması için iyice karıştırın.

- 09
Adım 9
Suyu kaynatın, ardından 8 dakika boyunca buharda pişirin.

- 10
Adım 10
Buharda pişirdikten sonra, yiyecekleri çubuklarla kabartın.

- 11
Adım 11
Sarımsağı ince ince doğrayın ve soya sosu, sirke, tuz, susam yağı vb. ile karıştırarak bir sos hazırlayın.

- 12
Adım 12
Tabağa servis yapın

- 13
Adım 13
Hazırladığınız sarımsak sosunu üzerine dökün, iyice karıştırın ve yemeye hazır.

Besin değerleri
Bu tarifin besin değerleri henüz hesaplanmadı.