Otomatik çeviriÖzgün metni gör ↗
Çin • Sebzeler
Kavrulmuş havuç ve brokoli
Havuç ve brokoli sote nasıl yapılır: Toplam 9 adım. Brokoliyi küçük parçalara ayırın ve yarım saat suda bekletin. Bir tutam tuz ekleyin.
Hazırlık—
Pişirme—
Porsiyon—

Hazırlanışı
- 01
Adım 1
Brokoliyi küçük parçalara ayırın ve yarım saat suda bekletin. Bir tutam tuz ekleyin.

- 02
Adım 2
Havuçları dilimleyip kenara koyun.

- 03
Adım 3
Doğranmış taze soğan ve sarımsağı hazırlayın.

- 04
Adım 4
Bir tencereye kaynar su dökün, ardından brokoliyi ekleyin ve üç dakika haşlayın.

- 05
Adım 5
Brokoliyi soğutulmuş kaynar suyla duruladıktan sonra süzün ve daha sonra kullanmak üzere bir tabağa yerleştirin.

- 06
Adım 6
Tavada yağı ısıtın, sarımsağı ekleyin ve kavurun.

- 07
Adım 7
Havuçları ekleyin ve 1 dakika daha kavurmaya devam edin.

- 08
Adım 8
Son olarak, haşlanmış brokoliyi ekleyin ve 1 kavurun.

- 09
Adım 9
Tencereden çıkarmadan önce biraz tuz ekleyin.

Besin değerleri
Bu tarifin besin değerleri henüz hesaplanmadı.
Kaynak: Kullanıcının sağladığı xiangha.csv