Buharda pişirilmiş karaağaç tohumları
İşte karaağaç tohumlarını buharda pişirmenin adım adım rehberi, toplamda 8 adım. İlk olarak, karaağaç tohumlarını yıkayın ve süzün.
Hazırlanışı
- 01
Adım 1
Öncelikle karaağaç tohumlarını yıkayın ve suyunu süzün.
- 02
Adım 2
Karaağaç tohumlarını eşit şekilde unla kaplayın.
- 03
Adım 3
Unla karıştırılmış karaağaç tohumlarını buhar pişirme rafına yerleştirin ve buharda pişirin.
- 04
Adım 4
Sarımsak ve yeşil acı biberleri ince ince doğrayın ve kenara koyun.
- 05
Adım 5
Haşlanmış karaağaç tohumlarını bir kenara ayırın.
- 06
Adım 6
Bir wok tavasında yağı ısıtın, sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun, ardından yeşil acı biberleri ekleyip tamamen pişene kadar kavurun. Ocağı kapatın.
- 07
Adım 7
Haşlanmış karaağaç tohumlarını bir tencereye koyun, tuz ve susam yağı ekleyin ve eşit şekilde kavurun.
- 08
Adım 8
Tavadan çıkarın, tabağa koyun ve afiyetle yiyin!
Besin değerleri
Bu tarifin besin değerleri henüz hesaplanmadı.