graines d'orme cuites à la vapeur
Voici un guide étape par étape pour cuire les graines d'orme à la vapeur, en 8 étapes au total. Tout d'abord, lavez les graines d'orme et égouttez-les.
Préparation
- 01
Étape 1
Commencez par laver les graines d'orme et égouttez-les.
- 02
Étape 2
Enrober uniformément les graines d'orme de farine.
- 03
Étape 3
Déposez les graines d'orme, mélangées à de la farine, sur une grille de cuiseur vapeur et faites-les cuire à la vapeur.
- 04
Étape 4
Hachez finement l'ail et les piments verts et réservez.
- 05
Étape 5
Mettez de côté les graines d'orme cuites à la vapeur.
- 06
Étape 6
Faites chauffer l'huile dans un wok, ajoutez l'ail et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit parfumé, puis ajoutez les piments verts et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Éteignez le feu.
- 07
Étape 7
Déposez les graines d'orme cuites à la vapeur dans une casserole, ajoutez du sel et de l'huile de sésame, et faites-les revenir uniformément.
- 08
Étape 8
Retirez de la poêle, servez et dégustez !
Nutrition
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