คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สัตว์ปีก

ไก่ฉีกผัดถั่วงอก

นี่คือสูตรไก่ฉีกผัดถั่วงอกแบบทีละขั้นตอน ทั้งหมด 8 ขั้นตอน เริ่มจากหั่นอกไก่เป็นชิ้นเล็กๆ ใส่เกลือ เหล้าปรุงอาหาร พริกไทย และแป้งข้าวโพด ผสมให้เข้ากัน แล้วหมักทิ้ง 10 นาที

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ไก่ฉีกผัดถั่วงอก
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    หั่นอกไก่เป็นชิ้นยาว ใส่เกลือ เหล้าปรุงอาหาร พริกไทย และแป้งข้าวโพด ผสมให้เข้ากัน แล้วหมักทิ้งไว้ 10 นาที

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    เด็ดรากอ่อนออกจากถั่วงอก ล้างให้สะอาด แล้วสะเด็ดน้ำ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ขูดแครอทเป็นเส้นเล็กๆ และขูดต้นหอมและขิงเป็นเส้นเล็กๆ ด้วย

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ใส่น้ำลงในหม้อแล้วตั้งไฟให้เดือด ลวกแครอทขูดฝอยสักครู่ จากนั้นลวกถั่วงอกสักครู่เพื่อขจัดรสชาติของถั่ว

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน แล้วผัดไก่ฉีกจนเป็นสีขาว

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ใส่ต้นหอมซอยและขิงลงไปผัดจนหอม

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ใส่ถั่วงอกและแครอทขูดฝอยลงไปผัดสักครู่ ปรุงรสด้วยเกลือ ผงซุปไก่ และพริกไทย แล้วผัดให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    จัดใส่จาน อร่อยและเบาจาน

    ขั้นตอน 8

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้