คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก
ฝักถั่วลันเตา
ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำทีละขั้นตอนพร้อมรูปภาพเกี่ยวกับวิธีการทำฝักถั่วลันเตา โดยมีทั้งหมด 6 ขั้นตอน ล้างฝักถั่วลันเตา โรยเกลือ แล้วแช่น้ำไว้ 5 นาที หั่นกระเทียม สับต้นหอม และหั่นขิงเป็นเส้น (ไม่ได้อยู่ในภาพ)
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
หลังจากล้างฝักถั่วลันเตาแล้ว โรยเกลือลงไปเล็กน้อยแล้วแช่ในน้ำประมาณ 5 นาที หั่นกระเทียมเป็นชิ้นบางๆ สับต้นหอม และหั่นขิงเป็นเส้นเล็กๆ (ไม่ได้ถ่ายรูปไว้)

- 02
ขั้นตอน 2
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนจนมีควันขึ้นจัด จากนั้นปิดไฟและปล่อยให้เย็นลงประมาณ 1 นาที (เพื่อป้องกันไม่ให้พริกแห้งและพริกเสฉวนไหม้)

- 03
ขั้นตอน 3
เปิดไฟ ใส่ขิงซอย พริกแห้ง พริกเสฉวน และกระเทียม ผัดจนหอม

- 04
ขั้นตอน 4
ใส่ถั่วลันเตาลงไปแล้วผัดอย่างรวดเร็ว

- 05
ขั้นตอน 5
ผัดจนสุกพอดี แล้วค่อยเติมเกลือ (ครอบครัวฉันไม่ชอบผงชูรส)

- 06
ขั้นตอน 6
โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยหลังจากปรุงเสร็จ (ฉันชอบต้นหอมมากเลย ฮ่าๆ)

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้