คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

ถั่วปากอ้าผัดกระเทียมต้นอ่อน

วิธีทำถั่วปากอ้าผัดกระเทียมต้นอ่อน 12 ขั้นตอน (ตามภาพ) ล้างกระเทียมต้นอ่อนแล้วหั่นเป็นท่อนเล็กๆ

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ถั่วปากอ้าผัดกระเทียมต้นอ่อน
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างต้นอ่อนกระเทียมแล้วหั่นเป็นท่อนเล็กๆ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ล้างถั่วปากอ้าและสะเด็ดน้ำให้แห้ง

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ใส่ต้นอ่อนกระเทียมและถั่วปากอ้าลงในชามแล้วพักไว้

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนจนกระทั่งอุณหภูมิถึง 8 % ของอุณหภูมิสูงสุด

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ตั้งน้ำมันให้ร้อน แล้วใส่ถั่วปากอ้าลงไป

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ผัดถั่วปากอ้าจนกระทั่งเปลือกเปลี่ยนสี

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    เมื่อเปลือกถั่วปากอ้าเปลี่ยนสีแล้ว ให้ใส่ต้นอ่อนกระเทียมลงไป

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ใส่เกลือ แล้วผัดถั่วปากอ้าและต้นกระเทียมงอกจนเข้ากันดี

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    หลังจากผัดให้เข้ากันแล้ว ให้เติมน้ำและต้มให้เดือดด้วยไฟแรง

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    ต้มจนกว่าเปลือกถั่วปากอ้าจะแตกออกและน้ำซุปข้นขึ้น

    ขั้นตอน 10
  11. 11

    ขั้นตอน 11

    จัดซอสที่เคี่ยวจนข้นแล้ว ถั่วปากอ้า และต้นอ่อนกระเทียมลงในจาน

    ขั้นตอน 11
  12. 12

    ขั้นตอน 12

    เสิร์ฟทันทีและรับประทานได้เลย!

    ขั้นตอน 12

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้