Smażony bób z kiełkami czosnku
Jak przygotować smażony bób z kiełkami czosnku, w 12 krokach (na zdjęciu). Umyj kiełki czosnku i pokrój je na małe kawałki.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Kiełki czosnku umyć i pokroić na małe kawałki.

- 02
Krok 2
Bób umyć i odcedzić.

- 03
Krok 3
Kiełki czosnku i bób włożyć do miski i odstawić.

- 04
Krok 4
Rozgrzej olej w woku, aż osiągnie 8 % maksymalnej temperatury.

- 05
Krok 5
Rozgrzej olej i wsyp bób.

- 06
Krok 6
Smażyć bób, aż skórka zmieni kolor.

- 07
Krok 7
Gdy skórki bobu zmienią kolor, dodaj kiełki czosnku.

- 08
Krok 8
Dodaj sól, a następnie smaż bób i kiełki czosnku, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.

- 09
Krok 9
Po równomiernym usmażeniu zalej wodą i doprowadź do wrzenia na dużym ogniu.

- 10
Krok 10
Gotować, aż skórki bobu pękną, a bulion zgęstnieje.

- 11
Krok 11
Włóż zredukowany sos, bób i kiełki czosnku do naczynia.

- 12
Krok 12
Podawaj natychmiast i delektuj się!

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.