คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สัตว์ปีก

ไก่ฉีกผัดผัก

ไก่ตุ๋นผักบุ้ง: สูตร 3 ตอน (พร้อมรูปภาพ) ขั้นแรก หั่นไก่ตามแนวยาวเป็นชิ้นขนาดกลาง ล้างไก่หนึ่งครั้งแล้วหมักไว้สิบนาทีด้วยเกลือ น้ำตาล ผงชูรส น้ำแป้งข้าวโพด และเหล้าสำหรับปรุงอาหาร หั่นผักบุ้งเป็นท่อนยาว 6 เซนติเมตร และหั่นขิงเป็นเส้นบางๆ

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ไก่ฉีกผัดผัก
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    หั่นไก่เป็นชิ้นยาวปานกลางตามแนวเส้นใย ล้างไก่ด้วยน้ำหนึ่งครั้ง แล้วหมักไว้สิบนาทีด้วยเกลือ น้ำตาล ผงชูรส น้ำแป้งข้าวโพด และเหล้าสำหรับปรุงอาหาร หั่นผักกาดขาวเป็นท่อนยาว 6 เซนติเมตร และหั่นขิงเป็นเส้นบางๆ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ผัดไก่ฉีกที่หมักไว้ในน้ำมันร้อนจนสุกขาว แล้วตักขึ้นพักไว้ ลวกผักกาดขาวกับเกลือ น้ำตาล และผงชูรส แล้วผัดด้วยไฟแรงเพียงไม่กี่วินาทีก่อนตักขึ้นจัดใส่จาน

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ตั้งน้ำมันในกระทะ ใส่ขิงซอยลงไปผัดจนหอม เติมน้ำเล็กน้อยแล้วต้มจนเดือด ใส่ไก่ทอดหั่นเป็นชิ้น ปรุงรส (เกลือ น้ำตาล ผงชูรส) ผสมแป้งข้าวโพดละลายน้ำแล้วเคี่ยวจนข้น ยกลงจากเตา จัดใส่จานเสิร์ฟ

    ขั้นตอน 3

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้