คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

มันฝรั่งและมะเขือม่วงตุ๋น

วิธีทำมันฝรั่งและมะเขือม่วงตุ๋น: ทั้งหมด 8 ขั้นตอน เตรียมมันฝรั่ง มะเขือม่วง และพริกหวาน

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
มันฝรั่งและมะเขือม่วงตุ๋น
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมมันฝรั่ง มะเขือม่วง และพริกให้พร้อม

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ปอกเปลือกและล้างมันฝรั่ง จากนั้นหั่นเป็นชิ้นๆ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    เด็ดขั้วพริกหวานสีเขียวออก แล้วหั่นเป็นวงๆ หั่นกระเทียมเป็นชิ้นๆ

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ล้างมะเขือม่วงให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ แล้วแช่น้ำสักครู่เพื่อป้องกันไม่ให้มะเขือม่วงดำ

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่eggplant (มะเขือม่วง) ลงไปผัดจนนุ่มและคายน้ำออกมา

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ในหม้ออีกใบ ใส่น้ำมันเล็กน้อยแล้วตั้งไฟให้ร้อน ใส่กระเทียมหั่นและมันฝรั่งลงไป ผัดประมาณสองสามนาที

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ใส่eggplant (มะเขือม่วง) ลงไปผัดให้เข้ากัน เติมซีอิ๊วขาวและน้ำในปริมาณที่เหมาะสม แล้วเคี่ยวด้วยไฟปานกลางประมาณ 15 นาที

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    เติมเกลือหนึ่งช้อนชา ผัดพริกหวานให้ทั่ว แล้วเคี่ยวต่ออีกห้านาทีจนซอสข้นขึ้น

    ขั้นตอน 8

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้