คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก
มันฝรั่งและมะเขือม่วงตุ๋น
วิธีทำมันฝรั่งและมะเขือม่วงตุ๋น: ทั้งหมด 8 ขั้นตอน เตรียมมันฝรั่ง มะเขือม่วง และพริกหวาน
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
เตรียมมันฝรั่ง มะเขือม่วง และพริกให้พร้อม

- 02
ขั้นตอน 2
ปอกเปลือกและล้างมันฝรั่ง จากนั้นหั่นเป็นชิ้นๆ

- 03
ขั้นตอน 3
เด็ดขั้วพริกหวานสีเขียวออก แล้วหั่นเป็นวงๆ หั่นกระเทียมเป็นชิ้นๆ

- 04
ขั้นตอน 4
ล้างมะเขือม่วงให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ แล้วแช่น้ำสักครู่เพื่อป้องกันไม่ให้มะเขือม่วงดำ

- 05
ขั้นตอน 5
ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่eggplant (มะเขือม่วง) ลงไปผัดจนนุ่มและคายน้ำออกมา

- 06
ขั้นตอน 6
ในหม้ออีกใบ ใส่น้ำมันเล็กน้อยแล้วตั้งไฟให้ร้อน ใส่กระเทียมหั่นและมันฝรั่งลงไป ผัดประมาณสองสามนาที

- 07
ขั้นตอน 7
ใส่eggplant (มะเขือม่วง) ลงไปผัดให้เข้ากัน เติมซีอิ๊วขาวและน้ำในปริมาณที่เหมาะสม แล้วเคี่ยวด้วยไฟปานกลางประมาณ 15 นาที

- 08
ขั้นตอน 8
เติมเกลือหนึ่งช้อนชา ผัดพริกหวานให้ทั่ว แล้วเคี่ยวต่ออีกห้านาทีจนซอสข้นขึ้น

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้