คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก
ผักเบี้ยกระเทียม
สูตรผักปอร์สเลนผัดกระเทียม (พร้อมรูปภาพและคำแนะนำทั้งหมด 11 ขั้นตอน) ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

- 02
ขั้นตอน 2
ล้างผักปอร์สเลนสดให้สะอาด

- 03
ขั้นตอน 3
ลวกผักปอร์สเลนในน้ำเดือดจนกว่าจะเปลี่ยนสีเป็นสีเขียวสดใส จากนั้นตักขึ้นจากน้ำ

- 04
ขั้นตอน 4
นำออกมาล้างด้วยน้ำเย็น

- 05
ขั้นตอน 5
กำจัดส่วนที่เก่ากว่าออกไป และเก็บส่วนที่ใหม่กว่าไว้

- 06
ขั้นตอน 6
หั่นแล้วพักไว้

- 07
ขั้นตอน 7
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน จากนั้นใส่กระเทียมและพริกชี้ฟ้าลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม

- 08
ขั้นตอน 8
ใส่ผักปอร์สเลนที่ลวกแล้วลงไป

- 09
ขั้นตอน 9
ผัดสักครู่แล้วจึงใส่เกลือ

- 10
ขั้นตอน 10
เติมน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ

- 11
ขั้นตอน 11
เมนูผักป่าแสนอร่อยพร้อมเสิร์ฟแล้ว

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้