คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • เมนูเนื้อสัตว์
ซี่โครงเนื้อวัวอบช้าๆ
สูตรซี่โครงเนื้อวัวตุ๋นไฟอ่อน (พร้อมภาพประกอบ 6 ขั้นตอน) ทาน้ำมันมะกอกลงในถาดอบ จัดเรียงหัวหอมหั่นหนาลงในถาด และโรยเมล็ดยี่หร่ารอบขอบถาด
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ทาน้ำมันมะกอกให้ทั่วถาดอบ จัดเรียงหัวหอมหั่นหนาลงในถาด แล้วโรยเมล็ดยี่หร่ารอบๆ

- 02
ขั้นตอน 2
นวดซี่โครงเนื้อวัวให้ทั่วด้วยเกลือ พริกป่นเล็กน้อย (หรือน้ำตาลทรายแดง) และพริกไทยดำให้มากพอสมควร วางซี่โครงโดยให้ด้านกระดูกหงายขึ้นบนหัวหอม

- 03
ขั้นตอน 3
ใส่กระเทียมทั้งหัวหั่นบางๆ โรสแมรี่ ไทม์ และน้ำซุปไก่หรือผงปรุงรสไก่เล็กน้อยลงในภาชนะสำหรับอบ

- 04
ขั้นตอน 4
ราดน้ำมันมะกอกเล็กน้อยลงบนซี่โครง ถ้าชอบรสเผ็ดสามารถใส่พริกแห้งที่บี้แล้วลงไปได้

- 05
ขั้นตอน 5
ห่อแป้งด้วยฟอยล์อลูมิเนียมสองชั้น แล้วนำเข้าอบในเตาอบที่ 100 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 6 8

- 06
ขั้นตอน 6
นำออกจากเตาหลังจาก 6 8 แล้วเติมซอสปรุงรสตามชอบ

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้