คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สัตว์ปีก
หัวใจไก่ผัดกับต้นกระเทียมอ่อน
วิธีทำหัวใจไก่ผัดกระเทียมต้นอ่อน (พร้อมรูปภาพ) ทั้งหมด 17 ขั้นตอน เตรียมหัวใจไก่
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
เตรียมหัวใจไก่

- 02
ขั้นตอน 2
ผ่าหัวใจไก่ครึ่งหนึ่ง

- 03
ขั้นตอน 3
แช่ในน้ำแล้วล้างเลือดออก

- 04
ขั้นตอน 4
นำออกแล้ววางไว้ข้างๆ

- 05
ขั้นตอน 5
หั่นต้นกระเทียมอ่อนเป็นท่อนๆ

- 06
ขั้นตอน 6
หั่นหัวหอมเป็นเส้นบางๆ

- 07
ขั้นตอน 7
ใส่ไวน์สำหรับปรุงอาหารและเกลือลงไป แล้วหมักทิ้งไว้ประมาณสิบนาที

- 08
ขั้นตอน 8
ใส่น้ำร้อนลงในหม้อแล้วลวกหัวใจไก่

- 09
ขั้นตอน 9
เมื่อหัวใจไก่เปลี่ยนสีแล้ว ให้นำออกและพักไว้

- 10
ขั้นตอน 10
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน แล้วผัดหัวหอมจนมีกลิ่นหอม

- 11
ขั้นตอน 11
ใส่ส่วนสีขาวของกระเทียมต้นลงไปผัด

- 12
ขั้นตอน 12
ใส่หัวใจไก่ลงไปแล้วผัดให้เข้ากัน

- 13
ขั้นตอน 13
ใส่ซีอิ๊วขาวลงไป

- 14
ขั้นตอน 14
ใส่เกลือ

- 15
ขั้นตอน 15
ใส่พริกไทยป่นสีขาวลงไป

- 16
ขั้นตอน 16
ใส่ส่วนสีเขียวของต้นกระเทียมงอกลงไปผัด

- 17
ขั้นตอน 17
จัดใส่จาน.

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้