คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้

ฟักทองอบกับไข่แดงเค็ม (ไม่ทอด)

สูตรฟักทองอบไข่เค็ม (ไม่ทอด) ( 10 ขั้นตอน) พร้อมรูปภาพ ฉีดไวน์ขาวลงบนไข่แดงเป็ดดิบ

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ฟักทองอบกับไข่แดงเค็ม (ไม่ทอด)
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    การฉีดไวน์ขาวลงบนผิวไข่แดงของไข่เป็ดดิบ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ตั้งอุณหภูมิเตาอบที่ 170 องศาเซลเซียส จากนั้นนำไข่แดงเป็ดไปอบประมาณ 6 นาที

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    หลังจากอบเสร็จแล้ว นำออกมาบดเพื่อใช้ในภายหลัง

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ปอกเปลือกและหั่นฟักทองเป็นเส้นๆ

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ลวกในน้ำเดือดประมาณ 2 นาที

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    นำออกและสะเด็ดน้ำ

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ปริมาณน้ำมันที่ใช้สำหรับผัดผักนั้นพอดีแล้ว

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ใส่ไข่แดงสับลงไป ผัดจนมีกลิ่นหอมและมีฟองสีขาวเกิดขึ้น

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    ผัดฟักทองหั่นเป็นเส้นในกระทะอย่างต่อเนื่องจนไข่แดงเคลือบฟักทองอย่างทั่วถึงและฟักทองสุกพอดี

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    จานเสิร์ฟ

    ขั้นตอน 10

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้