คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก
มะเขือม่วงตุ๋นกับมะเขือเทศ
นี่คือคำแนะนำ 7 ละขั้นตอนสำหรับการทำมะเขือม่วงตุ๋นกับมะเขือเทศ พร้อมรูปภาพประกอบ เริ่มจากปอกเปลือกและหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็กๆ
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ปอกเปลือกและหั่นมะเขือเทศ

- 02
ขั้นตอน 2
ล้างมะเขือม่วงให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นๆ แล้วแช่ในน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้ดำ

- 03
ขั้นตอน 3
เตรียมต้นหอมและกระเทียมโดยสับแยกกัน

- 04
ขั้นตอน 4
ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่eggplant (มะเขือม่วง) ลงไปผัดจนน้ำส่วนเกินระเหยออกและมะเขือม่วงนุ่ม ตักขึ้นจากกระทะ

- 05
ขั้นตอน 5
ในหม้ออีกใบ ใส่น้ำมันเล็กน้อย ตั้งไฟให้ร้อน ใส่ต้นหอมซอยและกระเทียมลงไปผัดจนหอม แล้วใส่มะเขือเทศลงไปผัดจนน้ำมะเขือเทศออกมา

- 06
ขั้นตอน 6
ใส่eggplant (มะเขือม่วง) ลงไปผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ ซีอิ๊วขาว และซีอิ๊วดำ ผัดให้เข้ากัน แล้วเติมน้ำในปริมาณที่พอเหมาะ ผัดมะเขือม่วงจนสุกและมีรสชาติ

- 07
ขั้นตอน 7
เคี่ยวซอสด้วยไฟแรงจนงวดลง จากนั้นโรยด้วยต้นหอมซอยแล้วเสิร์ฟ

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้