คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

ถั่วฝักยาวและมะเขือยาวผัด

ถั่วฝักยาวผัดมะเขือม่วง: สูตรที 10 ขั้นตอนพร้อมรูปภาพ ตัดปลายและเส้นใยออกจากถั่วฝักยาว

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ถั่วฝักยาวและมะเขือยาวผัด
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ตัดปลายและเส้นใยออกจากถั่วฝักยาว

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    หั่นมะเขือยาวเป็นเส้นๆ ใส่เกลือแล้วคลุกให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นบีบน้ำส่วนเกินออกแล้วพักไว้

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    นำถั่วฝักยาวไปทอดในน้ำมันร้อนจัดจนสุก แล้วจัดใส่จาน

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    มะเขือม่วงทอดจนสุก แล้วจัดใส่จาน

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    เตรียมกระเทียมหั่นบาง ขิงสับ พริกแห้ง และพริกเสฉวนให้พร้อม

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ใส่ขิง กระเทียม พริก และพริกเสฉวนลงในน้ำมันในกระทะ แล้วผัดจนหอม

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ใส่ถั่วฝักยาวและมะเขือม่วงลงไป

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ใส่ซอส (เตรียมซอสล่วงหน้า: เกลือ น้ำตาล ซีอิ๊วขาว และซีอิ๊วดำ)

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    คนให้เข้ากันดี แล้วก็พร้อมรับประทานได้เลย

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    ภาพผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

    ขั้นตอน 10

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้