คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • เมนูเนื้อสัตว์

เนื้อสับและถั่วฝักยาว

สูตรหมูสับผัดถั่วฝักยาวนี้มีทั้งหมด 5 ขั้นตอน ขั้นแรก ลอกหนังหมูสดออก ล้างให้สะอาด แล้วจึงนำไปสับให้ละเอียด

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
เนื้อสับและถั่วฝักยาว
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ลอกหนังและล้างเนื้อสดให้สะอาด แล้วสับให้ละเอียด

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    แช่เห็ดหูหนูแห้งจนนิ่ม ล้างและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ล้างและสับต้นหอม ขิง กระเทียม พริก และถั่วฝักยาว

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ตั้งน้ำมันในกระทะ ใส่เนื้อสับลงไปผัดจนเนื้อเปลี่ยนเป็นสีขาว ใส่ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาล เกลือ และผงพริกเสฉวน ผัดต่อจนเนื้อสุกประมาณ 80% ยกลงจากเตาพักไว้

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนจนได้อุณหภูมิประมาณ 70% ของอุณหภูมิสูงสุด เริ่มจากใส่ต้นหอมซอย ขิง กระเทียม และพริก ผัดจนหอม จากนั้นใส่เห็ดหูหนู แครอทหั่นเต๋า และถั่วฝักยาวหั่นเต๋า ผัดให้เข้ากัน ใส่เกลือเล็กน้อย แล้วผัดจนนิ่ม

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่เนื้อสับและน้ำหนึ่งช้อนชาลงไป เคี่ยวต่ออีกสองนาที เสิร์ฟทันที

    ขั้นตอน 5

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้