คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

เมนูเด็ดของนักเรียนดีเด่น (บรอกโคลีราดซอสแครอท)

วิธีทำ "เมนูเด็ดของนักวิชาการ" (บรอกโคลีผัดซอสแครอท) - สูตรพร้อมภาพประกอบ 10 ขั้นตอน เตรียมส่วนผสมหลัก

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
เมนูเด็ดของนักเรียนดีเด่น (บรอกโคลีราดซอสแครอท)
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมส่วนผสมหลักให้พร้อม

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ตัดก้านบรอกโคลีออก หั่นดอกย่อยเป็นชิ้นเล็กๆ และหั่นดอกย่อยที่ใหญ่กว่าเป็นสองหรือสามชิ้น ล้างให้สะอาดด้วยน้ำ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ล้างแครอทให้สะอาด หากมีรอยดำบนผิวหรือผิวไม่สะอาด ให้ปอกเปลือกออก จากนั้นหั่นเป็นชิ้นๆ แล้วใส่ลงในเครื่องบดอาหาร

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    นำแครอทที่หั่นเป็นชิ้นมาบดให้ละเอียด แล้วเทใส่ชามเพื่อเก็บไว้ใช้ในภายหลัง

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    หั่นเนื้อหมูเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ ใส่เหล้าปรุงอาหาร พริกไทย แป้งข้าวโพด และซีอิ๊วขาว ผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ต้มน้ำให้เดือด ใส่น้ำมันสองหยดและเกลือหนึ่งช้อนลงในหม้อ ลวกบรอกโคลีจนสุกพอดี จากนั้นตักขึ้นจัดใส่จาน

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    เปิดเตา ใส่น้ำมันเล็กน้อย เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ใส่ขิง กระเทียม และต้นหอมลงไปผัดจนหอม

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ใส่เนื้อหมูสับลงไปแล้วผัดจนหมูสุกทั่ว

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    ใส่แครอทบด น้ำตาล และเกลือลงไป แล้วนำไปต้มจนเดือด เทแป้งข้าวโพดละลายน้ำและน้ำซุปไก่ลงไป ผัดจนซอสข้น แล้วปิดไฟ

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    จัดใส่จานและเสิร์ฟได้เลย

    ขั้นตอน 10

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้